固定資産税評価のための家屋調査が済んで気持ちは晴れ晴れなのだが 今日は暑い
加えて どうも相変わらず左足がだるい
歩く 走る 階段を上り下りする
これらに関してはまったく支障無しなのが救いではあるけれど 右足とは明らかに別物の感覚がある
多少のむくみはあるとは思うけれど 左右を比べて違いがわかるということもなく 指で押してもさほど引っ込むというわけでもない
それでも朝からお風呂 朝食の支度 片付け 家事などほとんど座る暇も無く数時間が過ぎると もうだるくていけない
昔から時々むくむことはあって それで意識的に歩くことにしているのだが 足の筋力の低下なのか春からこっちずっと気になっている
意識的に水を飲み トイレに行くようにもしている
そんなこともあって最近 ラジオ体操第一に加えて第二もやることにしたが これがなかなか気持ちが良い
そしてもうひとつ 最近になってごきげん体操が増えた
ＦＭ放送も聞かなくなりＣＤショップに行くことも無くなって 洋楽の新曲に触れる機会はすっかり無くなった私だけれど 先日ラジオから流れてきた洋楽にわずか５秒ですっかりいかれてしまった
曲名とシンガーの名前を記憶を頼りに検索した結果 数年前に世界的大ヒットをしたファレル・ウィリアムスの「ハッピー」だとわかった
ユーチューブで動画検索をしたらこの曲に合わせて踊る動画が山ほどあって これがまたいかしてる
なるほど ヒットするわけだ
日本でも車のＴＶＣＭソングに使われたというから とっくに知ってたよという人は多いだろう
世の中 価値観は色々だし意見真っ二つってこともよくあるけど 多くの人が認めるものっていうのは確かにあるんだなあ
というわけでほとんど何も置いていない部屋で この動画を流しながら適当に踊ってみるというのがもうひとつのごきげん体操になっている
曲は勿論 詩も歌声も動画もマジ ハッピーになれること間違い無し
※音楽話のついでに追記として ナルバリッチという日本のバンドはなかなかいい感じ
